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番茄牛肉烩饭 (加拿大牛五花使用)

更新时间2018-01-25 09:51:36  点击次数:744次 网址:http://www.bdsundama.com

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做法

1.冷冻牛肉片要先解冻后再使用喔;如果是冷藏的就可以马上开始啦!(Maple将 都会在超市打折或者做活动的时候,多买一些火锅肉片;然后分装在密封袋里冷冻起来。加拿大牛五花肉片拿来做凉拌菜和井饭和烩饭等等的都很适合,而且分装后使用起来超方便!)

2.牛肉片先用"牛肉醃肉料"拌匀后醃10分钟。

3.番茄去皮切小块;葱切段。(番茄可以在屁股上划十字之后放到热水里闷5分钟,拿出来后泡冷水会更好去皮喔!)

4.取一个炒锅,加2大匙的油,然后快炒刚刚醃好的牛肉;捞出备用。(这个步骤只是去生,所以炒到牛肉表面大概8成都变色就可以捞出来囉!)

5.同一个锅子,炒葱段和番茄块。之后加入番茄酱和酱油;在炒几下之后加糖、盐和水;小火煮一下之后加入菠菜拌一拌之后加入刚炒过的牛肉,用太白粉水勾芡在滴几滴麻油即可(太白粉水和麻油的步骤可省略)

6.白饭盛在漂亮的碗里,然后淋上番茄牛肉烩汁;开动啦!!

(编辑:admin)