点击收缩

在线客服

咨询热线

0312-8666939
在线留言 孙大妈
 0312-8666939
您当前所在位置:首页 > 新闻中心

好看又好吃清香可口不油腻,化湿补脾就吃它

更新时间2016-07-30 08:53:07  点击次数:1515次 网址:http://www.bdsundama.com

素炒扁豆丝

原料::扁豆400克、蒜2瓣、葱1段、干辣椒3个、花椒10粒、油适量、盐适量

做法:

1、扁豆摘头去尾洗净备用(要选择豆豆没长大的那种);葱和蒜切片、干辣椒浸泡清水后煎成段备用。

2、扁豆斜切成细丝,越细越好,越易成熟。

3、热锅凉油,放入花椒粒小火炒香,然后捞出花椒不要。

4、放入葱、蒜和辣椒段,炒出香味。

5、放入切好的扁豆丝,转大火,不停翻炒。期间加一点点清水。

6、炒至断生,调入盐,炒匀即可。注意,豆角一定要炒熟,不然会食物中毒。

欢迎来到保定孙大妈培训参观学习 网址:http://www.sdm0312.com

(编辑:http://www.sdm0312.com)