孙大妈小吃培训今天为大家介绍一道清热解暑小美食,百合绿豆粥,入口香甜,清热解暑。绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需。” 主料:绿豆2把、百合一把 辅料:香米一把、冰糖适量 做法 1、绿豆2把。 2、百合一把。 3、香米一把。 4、电饭煲内适量水。 5、所有食材洗净入锅,放几块冰糖。 6、选择粥功能,按煮饭键开始。 7、约四十分钟,完成。 百合绿豆粥做好了,大家学会了吗?