沧州小吃培训,孙大妈快餐培训技校教你上汤皮蛋西兰花的做法。
材料:西蓝花200克,胡萝卜片50克,皮蛋2个,姜末、蒜末各适量。
调料:盐少许,浓汤、胡椒粉、水淀粉各适量。
做法:
1.西蓝花洗净,切小朵,皮蛋去壳,切丁。
2.西蓝花朵倒入加过少许油的沸水锅略汆烫,捞出,过凉,备用。
3.油锅置火上,烧热,爆香姜末、蒜末后,放入胡萝卜片炒匀,再加入适量水和浓汤煮开,然后加入皮蛋丁、盐和胡椒粉5分钟,再倒入西蓝花朵略煮,最后用水淀粉勾芡即可。
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