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鱿鱼清粥

更新时间2018-07-19 10:07:23  点击次数:735次 网址:http://www.bdsundama.com

食材用料

小海鱿鱼 1个  小白菜 1棵  白粥 1碗  海苔黑芝麻粉 少许  宝宝酱油 1茶匙

保定小吃培训学校谈谈鱿鱼清粥的做法

1.准备食材

2.小海鱿鱼用清水泡20分钟

3.起锅煮水

4.水开将小白菜放入锅中焯水3分钟

5.焯水好的小白菜放入凉水中,以防青菜变色

6.浸泡好的小海鱿鱼取出沥干水分,并切成小条

7.将过凉水的小白菜切碎备用

8.另起锅,将白粥倒入锅中

9.白粥里再加入一碗清水

10.再加入小海鱿鱼熬煮15分钟

11.小海鱿鱼煮好后将小白菜倒入锅中煮1分钟

12.加入宝宝酱油搅拌均匀即可关火出锅

(编辑:admin)