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特色小吃培训-西蓝花炒培根 营养健康 口感清爽

更新时间2022-05-27 10:23:37  点击次数:2308次 网址:http://www.bdsundama.com

西蓝花炒培根

西兰花炒培根是一道非常快捷的美味小炒,适合那些没有太多时间准备晚餐的朋友们。本次小编教大家制作这道西兰花炒培根,好吃又简单,赶紧一起来学习下吧!
主料:西兰花400g、培根150g
辅料:油10g、盐适量、蒜3瓣、生抽1勺
做法
1、准备食材
2、将西兰花去掉粗茎,择成小朵洗净。
3、培根切片,蒜去皮切片。
4、锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮2分钟后捞出。放凉水中过凉。
5、锅中倒入少许油,下蒜片爆香。
6、放入培根翻炒片刻。
7、放入西兰花翻炒至熟。
8、加入1勺生抽提鲜。
9、放入盐拌均匀即可。
学小吃,到孙大妈小吃培训学校。

(编辑:www.bdsundama.com)